RSS

Руккола на даче

Сообщений в теме: 2
Репутация: 0
Рейтинг: 0
Кол-во тем: 15
Сообщения: 36

Насеяла моя мама рукколы на даче, теперь вот не знаю что с ней делать. Кто её любит -какие блюда можно готовить кроме салатов? И насколько она полезная или просто как зелень используется?

Репутация: 0
Рейтинг: 0
Кол-во тем: 30
Сообщения: 76

Я сеяла, но мне она не понравилась. Хотя подруга на ней худеет -салаты с ней делает. И говорит, что это очень вкусно. Но это кому что нравится. Слышала, что при постоянном употреблении руккола и от рака защищает.  Значит полезная зелень. 

Репутация: 0
Рейтинг: 0
Кол-во тем: 1
Сообщения: 5

Тут да-дело вкуса. Не всем нравится вкус этой зелени. Но то, что она полезная-это однозначно и нужно выращивать её у себя на грядке. Добавляйте в салаты рукколу. Понемногу. Я миксую её с салатом (листовым или кочанным), с базиликом, томатами черри. Можно сыр добавить -какой любите. Такой салат не навредит фигуре, а пользы много -Руккола продлевает жизнь https://edaplus.info/produce/arugula.html

Для того, чтобы отвечать в темах на форуме необходимо войти на сайт или зарегистрироваться.

Подпишитесь на рассылку, чтобы быть в курсе главных новостей для дачников